知覧茶ジャムで海老マヨ

ぶりの照り焼き丼

鶏の唐揚げ

ぶりのみぞれ鍋

豚みそサンドイッチ

黒豚五目ごはん

餅のベーコン巻き

抹茶ピラフ

地酒で作る鶏の照り焼

炊飯器で作る豚肉のコンフィ

ブナピーと鶏肉のクリームドリア

牛肉と長いもの甘辛炒め

鮭としいたけのバター炒め

鶏のからあげ 辺塚だいだいダレ

さつまいもごはん

黒酢豚

サバのカレーソテータルタルソースがけ

豆苗と牛肉のスタミナサラダ