MBCテレビで月～金 15:50～16:50の生放送！「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。MC下山英哉と豊平有香がお届けします。

2019年4月18日 レシピ

チャチャっと男メシ「大人のおつまみスコーン」

2019年4月18日 放送内容

4/18(木)は初夏に出かけたくなる軽井沢＆富士山の旅

2019年4月17日 レシピ

ちょっとひと手間プロ技レシピ「甘酒と黒酢の海老チリソース」

2019年4月17日 放送内容

4/17(水)はプロ直伝の本格海老チリ＆ＧＷおすすめおでかけ情報

2019年4月16日 レシピ

ラクうまゴハン「サーモンのパセリマリネソテー」

2019年4月16日 放送内容

4/16(火)はラクうま主役はパセリ！＆中継・田上台のお菓子店　

2019年4月15日 レシピ

鶏の旨味が染みる「シンガポール風チキンライス」

2019年4月15日 放送内容

4/15(月)はシンガポールチキンライス＆連休おすすめ大隅の自然

2019年4月12日 レシピ

旬を丸ごといただきレシピ　ロールキャベツ