ごろっと豚肉と彩り野菜の焼きめし

ご飯

焼き芋ラッシー

デザート

オクラの照り焼きミートロール

肉料理

鶏むね肉のやわらか彩りピザ風

パン・ピザ

チキンラーメンdeエビピラフ

ご飯

かんぱちと大根おろしのやさしい雑炊

魚料理

かぼちゃシューマイ

野菜料理

タコス風ヌードル

肉料理

手作りスポーツドリンク&ビーツとトマトのスムージー

野菜料理

元気チャージ！巻きずし

ご飯

イワシ入り卵サラダサンド

パン・ピザ

余りもので栄養満点お好み焼き

野菜料理

イモと小豆の2層ようかん

デザート

ゴーヤーのギョーザ

野菜料理

夏野菜のおかずケーキ～ケークサレ

野菜料理

もち麦とひじきのサラダ

野菜料理

レモン香るヘルシーかぼちゃサラダ

野菜料理

1品バランス　疲労回復焼うどん

麺料理