海老とパプリカのカラフル中華炒め

魚料理

豚肉とナスのごま風味 味噌汁

肉料理

鶏マヨ

肉料理

パッションフルーツパンナコッタ

デザート

かつお梅味噌

ご飯

食べるとロールキャベツ

野菜料理

ピーマンの種まで天ぷら

野菜料理

小松菜とあさりのおひたし

野菜料理

鶏肉とこんにゃくのさっぱり煮

肉料理

おからココアクッキー

デザート

即席ラーメンで作るあんかけ焼きそば

麺料理

海老とアボカドの揚げ春巻き

トマトとツナの卵焼き

野菜料理

アスパラ入りサンドイッチ

パン・ピザ

きんぴらごぼうのちらし寿司

野菜料理

そら豆のフライパンオムレツ

野菜料理

アスパラと姫甘海老のかき揚げ

野菜料理

新ばれいしょと鶏肉の梅照り焼き

野菜料理