あげさばのおろし酢かけ 2021.01.21 あげさばのおろし酢かけ 共有:FacebookX 材料 さば 1匹 ・ きざみねぎ ・ 大根おろし 1/2カップ ・ 小麦粉 ・ サラダ油 調味料 <三杯酢>酢 大さじ6 ・ 出し or 水 大さじ2 ・ うすくちしょうゆ 大さじ2 ・ 砂糖 大さじ2 レシピ サバは三枚におろして腹骨をすきとり、中骨を抜いて一口大に切る。 サバに小麦粉をつけ、サラダ油であげる。 大根おろしにきざみねぎと<三杯酢>を加え、混ぜ合わせる。=おろし酢 器にサバを盛りつけ、おろし酢をかける。 キッチンマジック 関連記事一覧 とりモモの香り焼き 2020.09.22 れんこんのにんにく炒め 2017.04.03 新じゃがいもの明太子炒め 2021.06.02 黒こんにゃくの南蛮煮 2017.09.25 チンゲン菜とベーコンの炒め煮 2017.07.04 砂肝と小松菜のみそ炒め 2020.01.30 鶏むね肉のチンジャオロース 2020.12.17 やまぶきとあつあげの煮物 2017.06.13 ブロッコリーとささみの胡麻酢あえ 2017.11.07 5/11(水)ブロッコリーのゴマみそかけ 2022.05.13