MBCテレビで月~金 15:49~16:50の生放送!「ひと足早い」ニュース、「より幅広い」地域の話題、「暮らしに役立つ情報」美味しくて役立つレシピを“ふるさとたっぷり”にお送りします。
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2021年1月7日
レシピ
チャチャっと男メシ「男の和風スープカレー」
2021年1月6日
放送内容
1/6(水)はコロナ退散!姶良「鬼火焚き」▽広報いちき串木野市
2021年1月5日
レシピ
ラクうまゴハン「トースターでふっくら ゆず胡椒香るぶりのオイル焼き」
2021年1月5日
放送内容
1/5(火)は様変わり新成人の集い▽新企画コハシヒロミカフェ旅
2020年12月30日
放送内容
1/4(月)は縁起がいい年明けうどんに舌鼓▽冬の霧島国際音楽祭
2020年12月25日
放送内容
12/25(金)はフライパンで作る簡単パエリア▽映画情報▽週末天気
2020年12月25日
レシピ
うんまかレシピ「フライパンひとつで作る簡単パエリア」
2020年12月24日
放送内容
12/24(木)はクリスマスコンサート▽正月用おつまみ▽奄美の植物
2020年12月24日
レシピ
チャチャっと男めし「鰤とたっぷりねぎのさっぱり和え」
2020年12月23日
放送内容
12/23(水)はごはんのおとも今こそみそ▽錦江湾花火大会最新情報
2020年12月22日
レシピ
大根と海苔の即席ゆかり漬け&長芋と卵のとろりと香り酢の物
2020年12月22日
レシピ
ママ友ねっとわ~く「春巻きで巻き巻きリメイク料理」
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