ツナとにらのネーズ炒め 2018.10.12 ツナとにらのネーズ炒め 共有:FacebookX 材料 ツナ 1缶 ・ にら 2把 ・ サラダ油 調味料 塩コショウ ・ マヨネーズ レシピ ツナは油切りして荒々とほぐす。 にらは3センチ幅に切る。 フライパンにサラダ油をひき、にらとツナを炒める。 マヨネーズ、塩コショウで味付けする。 キッチンマジック 関連記事一覧 ちくわの射込みフライ 2019.08.20 胡瓜とハムの酢のもの 2020.08.31 ウインナーと玉子のピリ辛炒め 2021.01.28 ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め 2019.11.04 かぼちゃとアボカドのサラダ 2021.12.16 さばの竜田あげカレーあんかけ 2019.01.16 春キャベツと鶏肉の煮びたし 2020.04.07 わかめのナムル 2021.07.23 生かきのさっと煮 2019.02.18 あげ豚のレモン風味 2018.02.20