キムチとツナ缶の炒め 2020.01.21 Tweet Share Hatena キムチとツナ缶の炒め 共有:FacebookX 材料 キムチ 200g ・ ツナ缶 2缶 ・ にら 1/2把 ・ 玉子 4個 調味料 塩コショウ ・ ごま油 レシピ キムチはざく切りにする。 ツナ缶は汁気を取り、ほぐしておく。 にらは3センチ長さに切り、玉子は割りほぐしておく。 フライパンにごま油をひき、キムチ・ツナ・にらを炒める。(炒めすぎない!) 玉子を加えてさっくりと混ぜ合わせ、半熟くらいで火を止める。 Tweet Share Hatena キッチンマジック 関連記事一覧 豚肉ともやしのさっと煮 2018.02.01 カラーピーマンとささみのみそネーズあえ 2017.05.17 いかと小松菜の黒こしょう炒め 2019.10.11 チンゲン菜とえのきの煮びたし 2018.06.14 鳥肉のオレンジジュースやき 2018.04.17 キャベツと赤貝のあえもの 2017.06.07 ブロッコリーと玉葱のガーリック炒め 2018.11.16 豆腐のステーキ 2021.02.24 7/21(木)夏野菜のみそ炒め 2022.07.21 そばの大根サラダ 2017.07.14