玉ねぎとツナ缶のサラダ 2020.01.01 玉ねぎとツナ缶のサラダ 共有:FacebookX 材料 玉ねぎ 2個 ・ ツナ缶 1缶 ・ ピーマン 3個 ・ ハム 4枚 調味料 ごまドレッシング(市販) レシピ 玉ねぎはたて半分にして食べやすい大きさにざく切りして、さっとゆでて冷やし、ザルにあげる。 ツナは汁気をきり、ほぐしておく。 ピーマンは種を取り、せん切りしてさっとお湯にくぐらせて冷やす。 ハムは細くせん切りにする。 玉ねぎ・ツナ・ピーマン・ハムをボウルに入れ、ごまドレッシングを加えてさっくりと混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 カリフラワーのエビあんかけ 2021.07.06 小松菜と豚肉のにんにく炒め 2021.04.08 焼きピーマンのおかかまぶし 2019.08.01 ブロッコリーとちりめんのあえもの 2021.03.03 さわらのみそ炒め 2019.06.07 生若布と豚肉の酢みそかけ 2017.04.28 あげなすの煮びたし 2018.08.10 ツナとカニカマのいり玉 2018.07.23 牛肉とつわのピリ辛炒め 2022.04.04 あげたらのネギソース 2021.02.01