鳥ささみとやきなすのあえもの 2019.11.07 Tweet Share Hatena 鳥ささみとやきなすのあえもの 共有:FacebookX 材料 鳥ささみ 4本 ・ 長なす(小)5本 ・ かつおパック 2パック 調味料 出し 200cc ・ こいくちしょうゆ 大さじ2 レシピ ささみはすじを取り、さっとゆでて細くさいておく。 なすは焼いて皮をむき、3センチ幅に切る。 食べる直前にボウルに調味料を合わせ、ささみ・なす・かつおを加え、さっくりと混ぜ合わせる。 Tweet Share Hatena キッチンマジック 関連記事一覧 鶏肉のカレークリーム煮 2021.08.26 鯛の明太子ソースかけ 2017.02.16 厚あげのわかめあんかけ 2022.03.29 五目ひじきの玉子やき 2018.03.01 豚肉のねぎ巻き 2019.03.07 鶏もも肉のソテーおろしソースかけ 2020.12.07 とりささみとアスパラのチーズ炒め 2017.05.26 蛸と黒こんにゃくの土佐煮 2018.02.26 白身魚のコーンフレークあげ 2018.11.01 じゃが芋と豚肉の粒マスタード炒め 2017.08.28