鳥ささみとやきなすのあえもの 2019.11.07 鳥ささみとやきなすのあえもの 共有:FacebookX 材料 鳥ささみ 4本 ・ 長なす(小)5本 ・ かつおパック 2パック 調味料 出し 200cc ・ こいくちしょうゆ 大さじ2 レシピ ささみはすじを取り、さっとゆでて細くさいておく。 なすは焼いて皮をむき、3センチ幅に切る。 食べる直前にボウルに調味料を合わせ、ささみ・なす・かつおを加え、さっくりと混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 豚肉ときのこの中華風炒め 2020.12.10 8/1(月)お肉となすのおろしポン酢かけ 2022.08.02 ハムと豆苗のバター焼き 2020.06.03 じゃがいものチーズ焼き 2022.03.14 シーフードミックスとブロッコリーの炒め 2017.11.23 サバ缶と水菜のサラダ 2021.06.21 若鳥のチーズやき 2018.05.15 きびなごの梅風味天ぷら 2019.01.24 鶏ささみとブロッコリーのみそ炒め 2020.08.04 チンゲン菜としめじのさっぱりあえ 2021.10.07