ツナとにらのネーズ炒め 2018.10.12 Tweet Share Hatena ツナとにらのネーズ炒め 共有:FacebookX 材料 ツナ 1缶 ・ にら 2把 ・ サラダ油 調味料 塩コショウ ・ マヨネーズ レシピ ツナは油切りして荒々とほぐす。 にらは3センチ幅に切る。 フライパンにサラダ油をひき、にらとツナを炒める。 マヨネーズ、塩コショウで味付けする。 Tweet Share Hatena キッチンマジック 関連記事一覧 大根の辛子明太子 2018.02.06 うなぎとエリンギの炒め 2020.09.01 もやしとちくわの甘酢あえ 2019.05.08 豚ミンチとごぼうの炒め 2018.03.21 アスパラの肉巻きフライ 2019.10.15 キムチとツナ缶の炒め 2020.01.21 さばのあげだし 2019.02.28 7/27(水)豚肉と人参の豆板醬炒め 2022.07.27 白菜のおろしあえ 2022.01.28 ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め 2019.11.04