ブロッコリーとツナのヨーグルトソースかけ

ブロッコリーとツナのヨーグルトソースかけ

材料

ブロッコリー　１／２株　・　ツナ缶　１個　・　セルフイユ　

調味料

プレーンヨーグルト　マヨネーズ　大さじ３ずつ　・　レモンしぼり汁

レシピ

1. ブロッコリーは小房にわけ、さっとゆで、冷やしザルにあげる
2. ツナ缶は油切りしてあらあらとほぐす
3. ボウルにヨーグルト、マヨネーズを入れレモンのしぼり汁を加え、良く混ぜる
4. 器にブロッコリーとツナを合わせて盛りつけ、ソースをかけ、セルフイユを上にかざる