キャベツは太い千切りに、ニラは5cmの長さに切る
えのき茸としめじは石突きを切り、小分けにしておく
にんにくは皮を向いて小分けにしておく
鍋にきのこ類、キャベツ、もやし、にら、にんにく、牛細切れの順に入れめんつゆと水を注ぎ込む
フタをして中火で煮込み、野菜がしんなりしてきたらスープになじむように混ぜて再度ひと煮立ちさせたらできあがり
肉が一番上、きのこ類が一番下が美味しくできる
男の肉そうめん
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