アスパラとシーフードミックスのオイスターソース炒め

アスパラとシーフードミックスのオイスターソース炒め

材料

アスパラ　１０本　・　シーフードミックス　２００g　・　サラダ油　・　片栗粉

調味料

水　１００cc　・　トリガラスープの素　少々　・　オイスターソース　大さじ３

レシピ

1. アスパラは下のかたい部分を切り、３センチ長さに切る。
2. フライパンにサラダ油を少々ひき、シーフードを炒める。
3. アスパラと調味料を加え炒め合せ、水溶き片栗粉でとろみをつける。