5/6（金）イカリングのガーリックフライ

5/6（金）イカリングのガーリックフライ

材料

・イカリング　16枚　・にんにくみじん切り　一かけ　・みじんパセリ　・小麦粉　卵　パン粉

調味料

・塩コショウ

レシピ

・パン粉ににんにく、パセリのみじん切りを合わせておく

・いかに塩コショウして小麦粉をつけ卵をくぐらせる。そしてパン粉をつける

・からりと揚げる

・器に盛り付け、好みでキャベツ・レタス・トマトなどを添えて召し上がれ