ブロッコリーのチーズフライ 2019.05.01 ブロッコリーのチーズフライ 共有:FacebookX 材料 ブロッコリー 1株 ・ パン粉 ・ 粉チーズ ・ 玉子 ・ 小麦粉 調味料 マヨネーズ レシピ ブロッコリーは小房にわけ、さっとゆでておく。 パン粉に粉チーズを混ぜ合わせる。 ブロッコリーに小麦粉をつけ、玉子をくぐらせパン粉をつける。 サラダ油でさっとあげて、マヨネーズを添えて。 キッチンマジック 関連記事一覧 あげ豚のレモン風味 2018.02.20 カレイとカリフラワーの揚げマヨ 2017.02.28 とり皮としめじのピリ辛炒め 2020.02.11 チキンサラダ 2020.08.14 鳥モモのレモンむし 2019.07.23 新じゃが芋とベーコンの炒め 2018.06.18 鳥ミンチと春雨の炒め煮 2017.08.17 ほうれん草とツナのあえもの 2019.12.16 ところ天と豆腐の梅ドレッシング 2017.08.10 じゃが芋とにらのおやき 2017.09.08