ほうれん草とツナのあえもの

ほうれん草とツナのあえもの

材料

ほうれん草　１把　・　ツナ缶（大）１缶　・　人参（小）１/２本　・　かつおパック　１パック

調味料

ポン酢

レシピ

1. ほうれん草はさっとゆでて冷やし、しぼって３センチ幅に切る。
2. ツナはほぐしておく。
3. 人参は細くせん切りにする。
4. ボウルにほうれん草・ツナ・人参・かつおを入れ、ポン酢をかけてさっくりと混ぜ合わせる。