ブロッコリーと烏賊のあえもの 2018.08.13 ブロッコリーと烏賊のあえもの 共有:FacebookX 材料 ブロッコリー 2株 ・ もんごう烏賊 200g ・ しめじ 1パック 調味料 市販青しそドレッシング レシピ ブロッコリーは小房に分け、塩少々を入れたお湯でさっとゆでて冷やしザルにあげる。 烏賊はゆでて細切りにする。 しめじは1本ずつばらし、さっとゆで冷やしザルにあげる。 ボールにブロッコリー・烏賊・しめじを入れ、ドレッシングをかけ混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 大根葉のかきあげ 2017.02.22 鳥ささみのあえもの 2020.12.29 キャベツとちくわのみそマヨネーズ 2019.02.15 小松菜とちくわのさっと煮 2017.11.10 鰆のごまみそやき 2020.02.18 おからのコロッケ 2018.07.31 レンコンの炒め煮 2017.07.07 豚ばらのにんにくむし 2018.04.12 高野豆腐と小松菜の煮浸し 2018.08.29 さばの竜田あげカレーあん 2020.07.16