糸こんにゃくと納豆の梅おかか 2017.08.01 糸こんにゃくと納豆の梅おかか 共有:FacebookX 材料 糸こんにゃく 200g ・ 納豆 2パック 調味料 梅干(大) 3個 ・ けずりかつお ・ しょうゆ レシピ 糸こんにゃくはさっとゆで2センチの長さに切る 梅干は種をとりこまかくたたき、かつおを加え混ぜ合わせ、しょうゆ少々でのばす こんにゃくと納豆を加えさっくりと混ぜ合わせよく冷やして! キッチンマジック 関連記事一覧 チンゲン菜とさつまあげの炒め 2020.12.15 新玉ねぎとツナ缶のホットサラダ 2020.03.31 れんこんのマヨサラダ 2018.07.02 赤魚の煮つけ 2017.12.28 ブロッコリーとささみの胡麻酢あえ 2017.11.07 糸こんにゃくと牛肉のごま油炒め 2020.09.17 タコのカルパッチョ 2019.07.25 れんこんと豚ミンチの炒め煮 2019.07.08 8/3(水)キムチとおくらの炒め 2022.08.05 ブロッコリーとちくわのワサビマヨあえ 2021.07.05