かぼちゃとハムの香りはさみ揚げ

秋のキノコともずくの酸辣湯すーぷ

鮭と山芋のレンジ包み蒸し

お豆たちのドライキーマカレー

豚ニラもやしのレンジ炒め

切り干し大根の和風カレーコールスロー

海老と豆腐のレンジ蒸し

もやしと春雨の酢のもの

レアヨーグルト

豚もやしロールの冷し中華風

青じそとじゃが芋の和風イタリアン