ブロッコリーと玉葱のガーリック炒め 2018.11.16 ブロッコリーと玉葱のガーリック炒め 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X 材料 ブロッコリー 1株 ・ 玉葱 1個 ・ にんにく 2カケ 調味料 オリーブ油 ・ 塩コショウ レシピ ブロッコリーは小房にわけ、さっとゆでておく。 玉葱は荒々ときざむ。にんにくは薄切りにする。 フライパンにオリーブ油をひき、にんにくを弱火で炒め、香りがたったらブロッコリーと玉葱を加える。 塩コショウで味付けしてアツアツをめしあがれ! キッチンマジック 関連記事一覧 5/18(水)いんげんと干しエビのサラダ 2022.05.18 豚肉とじゃがいもの明太子炒め 2020.10.22 厚揚げのツナマヨグラタン 2021.04.07 かぶ大根の煮物 2022.01.12 里芋のあげ煮 2018.10.15 ハムとナスのからしあえ 2021.10.22 かじきのあんかけカレー風味 2018.07.18 5/4(水)豚ロースの竜田揚げ 2022.05.04 にらともやしのおひたし 2017.05.22 フライドポテトの大学芋 2020.11.20