ブロッコリーとちりめんのあえもの 2021.03.03 ブロッコリーとちりめんのあえもの 共有:FacebookX 材料 ブロッコリー 1株 ・ ちりめん 大さじ山盛り4 ・ かつおパック 2パック 調味料 醤油(専醤だとなおよし◎) レシピ ブロッコリーは小房に分け、たっぷりのお湯でさっとゆでておく。 ちりめんはフライパンでカリカリに焼く。 かつおを加え、しょうゆで味付けをする。 ブロッコリーをボウルに入れ、ちりめんを加えてさっくりと混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 鳥モモとブロッコリーの塩炒め 2018.04.13 いかげそのにんにく炒め 2021.12.28 小松菜とベーコンの玉子とじ 2020.03.03 南瓜の肉巻き 2018.07.17 野菜の玉子あんかけ 2017.05.30 赤魚のからあげおろし酢かけ 2018.09.11 豚肉とじゃがいもの明太子炒め 2020.10.22 5/13(金)豚肉とこんにゃくのピリ辛煮 2022.05.13 ゆで蛸と、にらの炒め 2017.03.14 蛸の胡瓜あえ 2017.07.25