10/25(火)は▽トースターで作る秋きのこでメイン料理▽家族ごはん

料理コーナーでは、加熱するとおいしいうま味水分があふれ出る秋のきのこをボリューム感のあるメイン料理に変身させます。

また、ママ友ネットワークのコーナーでは、取り分け離乳食にもなる「家族ごはん」を紹介。ビビンバに茶碗蒸し、子育て中のママ友のアイデアをフードコーディネーターのコハシヒロミ先生が紹介します。