南瓜のガーリックやき 2018.07.04 南瓜のガーリックやき 共有:FacebookX 材料 南瓜 400g ・ 玉葱 1個 ・ にんにく(みじん切り) 1カケ ・ みじんパセリ 調味料 オリーブ油 ・ 塩コショウ レシピ 南瓜は5ミリくらいの厚さの一口大に切る。 玉葱はせん切りしてさっと洗ってザルにあげる。 フライパンにオリーブ油をひき、にんにくを炒め香りがたったら南瓜と玉ねぎを中火で炒める。 火が通ったら塩コショウで味付けしてみじんパセリをふる。 キッチンマジック 関連記事一覧 5/18(水)いんげんと干しエビのサラダ 2022.05.18 新じゃがいもと牛肉の煮物 2019.05.13 レーシーとすなずりの玉子とじ 2017.07.19 ピーマンとちりめんのいり煮 2019.10.24 春キャベツとちりめんの梅肉あえ 2022.03.30 厚揚げのそぼろあんかけ 2020.09.16 いかの磯辺あえ 2018.03.22 小松菜とベーコンの炒め煮 2017.11.21 ひじきとほうれん草のごまドレッシング 2021.06.25 里芋のそぼろ煮 2018.12.10