つわとささみのサラダ 2022.04.08 つわとささみのサラダ 共有:FacebookX 材料 つわ(ゆでたもの) 200g ・ 鶏ささみ 4本 ・ キャベツ 2~3枚 ・ 赤ピーマン 2個 調味料 ごまドレッシング レシピ つわは3センチ長さに切る。ささみは蒸してほぐしておく。 キャベツは一口大に切ってさっとゆで、冷やし水切りする。 赤ピーマンはせん切りにする。 材料を混ぜ合わせてお皿に盛りつけ、ドレッシングをかける。 キッチンマジック 関連記事一覧 イカとピーマンのピリ辛みそ炒め 2021.01.25 じゃが芋の肉巻きフライ 2018.11.21 さんまのおろしあえ 2019.10.16 春キャベツのからしあえ 2022.03.24 豚ときの子のネーズ炒め 2018.02.02 ごぼうのあげ炒め 2018.12.07 レタスと牛肉のごま油炒め 2018.08.30 木綿豆腐と新玉ねぎのさっと煮 2021.06.01 ビーフンのソテー 2020.12.30 赤魚の青のりあんかけ 2017.06.15