カツオの角煮

カツオの角煮

■材料

・かつお      1節
・生姜(せん切り) 1カケ
・スナップエンドウ 8本

■調味料

・酒    大さじ4
・砂糖   大さじ2
・しょうゆ 100㏄
・みりん  100㏄

■作り方

①かつおは2センチ角に切り、ボウルに入れて熱湯をかけてから冷やし、ふきあげる。
②スナップエンドウはすじを取り、さっとゆでて冷やし水切りする。
③鍋に調味料を合わせ、ふっとうしたらかつおと生姜を入れ、中火で煮る。
 (落とし蓋またはアルミホイルをかぶせると良い)
④煮汁がなくなるまで煮て、器に盛りかえてスナップエンドウをそえる。

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