ほうれん草の和え物

ほうれん草の和え物

材料

ほうれんそう　１把　・　カニカマフレーク　１００g　・　えのき　２パック　・　かつおパック　１パック

調味料

ゆずドレッシング

レシピ

1. ほうれん草はたっぷりのお湯でさっとゆでて、冷やしてからしぼり、ざく切りにする。
2. えのきは半分に切り、ほぐしてさっとゆでる。
3. ボウルにほうれん草・カニカマフレーク・えのきを入れ、ゆずドレッシングを加えて混ぜ合わせる。
4. 器に盛りかえ、かつおをのせる。