鳥ささみといんげんのみそマヨネーズ 2017.09.19 鳥ささみといんげんのみそマヨネーズ 共有:FacebookX 材料 鳥ささみ 4本 ・ いんげん豆(すじなし) 10本 ・ 白ごま 調味料 マヨネーズ 大さじ3 ・ 白みそ 大さじ1 ・ わさび 少々 レシピ ささみは、すじをとり軽く塩をしてラップをかけて蒸す 温かいうちにあらあらとさいておく いんげんは塩少々に入れたお鍋でさっとゆでて冷やし、ふきあげ、3センチの長さにきる 調味料をボウルで合わせ、材料を加えさっくりとあえる 器に盛りかえ白ごまをふりかける キッチンマジック 関連記事一覧 茹でタコと小松菜のサラダ 2021.10.01 さけとブロッコリーのバター炒め 2019.03.04 ブロッコリーのチーズフライ 2019.05.01 フライドポテトのベーコン巻き 2021.01.12 鳥モモと玉葱の煮物 2019.04.17 大根葉のかきあげ 2017.02.22 ブロッコリーのごま酢あえ 2020.11.09 たけのことうすあげの酢みそかけ 2020.05.05 豚ばらとおくらのみそ炒め 2017.09.14 ほうれん草のツナソースかけ 2019.10.18