糸こんにゃくと納豆の梅おかか 2017.08.01 糸こんにゃくと納豆の梅おかか 共有:FacebookX 材料 糸こんにゃく 200g ・ 納豆 2パック 調味料 梅干(大) 3個 ・ けずりかつお ・ しょうゆ レシピ 糸こんにゃくはさっとゆで2センチの長さに切る 梅干は種をとりこまかくたたき、かつおを加え混ぜ合わせ、しょうゆ少々でのばす こんにゃくと納豆を加えさっくりと混ぜ合わせよく冷やして! キッチンマジック 関連記事一覧 魚のすり身のチップあげ 2017.03.07 ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め 2019.11.04 ほうれん草のツナソースかけ 2019.10.18 そばの大根サラダ 2017.07.14 もやしとピーマンの黒コショウ炒め 2019.01.15 長なすとほうれん草のおひたし 2021.07.26 たけのことうすあげの酢みそかけ 2020.05.05 長なすとむきアサリのさっと煮 2020.09.07 鱈のあげ煮 2019.02.13 8/1(月)お肉となすのおろしポン酢かけ 2022.08.02