あつあげのオクラあんかけ 2019.09.03 あつあげのオクラあんかけ 共有:FacebookX 材料 あつあげ(大きめ)1枚 ・ オクラ 10本 ・ なめたけ(市販ビン詰め)1/2本 調味料 しょうゆ レシピ あつあげはレンジで温め、4等分に切る。 オクラは塩みがきしてさっとお湯にくぐらせて冷やし、ふきあげて小口に刻む。 オクラとなめたけを合わせ、味が足りない時はしょうゆを少々加える。 器にあつあげを盛り付けて、オクラをかけて。 キッチンマジック 関連記事一覧 豚バラのオイスターソース炒め 2022.01.26 あつあげと小松菜の煮物 2021.04.23 豚肉と豆腐のやき浸し 2017.08.03 ウインナーとグリンピースのかきあげ 2019.03.21 鳥肉のネギおろし 2018.05.30 鶏肉のもろみ焼き 2021.03.19 豚ロースの香り焼き 2019.11.25 もめん豆腐の肉巻き 2019.06.12 牛肉のアスパラチーズ巻き 2020.12.09 キャベツのおかかあえ 2018.11.29