鳥ささみとやきなすのあえもの 2019.11.07 鳥ささみとやきなすのあえもの 共有:FacebookX 材料 鳥ささみ 4本 ・ 長なす(小)5本 ・ かつおパック 2パック 調味料 出し 200cc ・ こいくちしょうゆ 大さじ2 レシピ ささみはすじを取り、さっとゆでて細くさいておく。 なすは焼いて皮をむき、3センチ幅に切る。 食べる直前にボウルに調味料を合わせ、ささみ・なす・かつおを加え、さっくりと混ぜ合わせる。 キッチンマジック 関連記事一覧 切り干し大根とベーコンの煮物 2019.05.09 たらのチャンチャンやき 2018.06.28 南瓜のヨーグルトサラダ 2018.09.27 鮭缶の温サラダ 2021.10.20 グリンピースとえびの塩炒め 2019.04.01 とりささみの胡麻あげ 2021.03.16 もやしとピーマンの黒コショウ炒め 2019.01.15 5/9(月)キャベツとソーセージ炒め 2022.05.09 鰆の変わり唐揚げ 2017.03.31 小松菜と揚げのあえもの 2017.05.10