にらともやしのおひたし 2017.05.22 にらともやしのおひたし 共有:FacebookX 材料 にら 1輪 ・ もやし 2袋 ・ かつおパック 1袋 ・ 白ごま 調味料 出汁 100cc ・ うすくちしょうゆ おおさじ1 ・ みりん 小さじ1 レシピ にらはさっとゆでて冷やし2センチの長さに切り絞る もやしもさっとゆでザルにあげ水切りをする 調味料を合わせ一煮して冷やしておく にらともやしを調味料につけこみ食べる時にかつおぶしを加えてあえ、上に白ごまをふる キッチンマジック 関連記事一覧 ひじきのごまマヨネーズ 2020.12.25 大根葉のかきあげ 2017.02.22 大根と鶏ももの味噌煮 2022.01.06 豚肉と野菜のカレー煮 2021.11.22 ちりめんとレタスのサラダ 2019.01.18 ツナ缶のカレー風味 2020.09.25 大豆とカニカマのあえもの 2020.08.25 豆腐のみぞれポン酢かけ 2021.03.10 フライドポテトのベーコン巻き 2021.01.12 揚げ出し豆腐のピリ辛あんかけ 2021.06.28