プロ技レシピ

魚介のグリル 和風仕立て

シェフならではのアイデア料理をご紹介。

今回は、城山ホテル鹿児島 鉄板焼 楠の木下泉料理長です。

焼き加減が難しい魚介のグリルですが、焼き目をつけたあと蒸し焼きにすることで、ふんわりとした仕上がりになります。和風のソースと合わせ、あっさりと召し上がっていただけるメニューです。

材料(4人分)

材料
分量
白身魚(アラなど)
4切れ 120g
イカ
8切れ・80g
小海老
4尾・60g
貝柱
2ケ・60g
アサリ
16ケ・300g
オリーブオイル
60cc
日本酒
160cc
塩コショウ
適量

ソース

材料
分量
カツオだし
400cc
淡口醬油
15cc
塩
少々
片栗粉
15g
水
少々
青さのり
30g
えのき茸
60g
白しめじ
40g

手順一覧

1

フライパンにオリーブ油を入れ、塩コショウした白身魚を入れて焼き色をつける

2

イカ、小海老、貝柱を入れ、さらにソテーする

3

あらかじめ日本酒で蒸したアサリを出汁ごと一緒に入れる

4

えのき茸、白しめじを入れる

5

カツオだしを加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける

6

器に具材を盛りつけ、残ったソースに青さのりを入れ、軽く混ぜたものをかけて出来上がり

ポイント

  • 少量の水溶き片栗粉を入れて、とろみをつけることで、食材と絡みやすくなる
  • 火を止めてから青さのりを入れることで、香りが引き立つ