「柴ちゃんおすすめの逸品」は、アイコという品種のトマトを作っている指宿のトマト農家がレシピを考案したトマトジャムを紹介します。
「いますぐ食べたい!ラクうまごはん」は、さっぱり爽やか翡翠ソースで!お刺身カルパッチョ!きゅうりの緑を生かした翡翠ソースで彩り豊かなイタリアンカルパッチョを作ります。
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