公認スポーツ栄養士のKAGO食スポーツ代表の田畑綾美さんが教えるのは、おやつでも栄養が摂れる「クルミ入りきな粉あめ」。きな粉やナッツを合わせることで不足しがちな栄養素、ミネラルや食物繊維などをとることができます。
また、日当山温泉にある、車イスに座ったまま湯舟に浸かれる温泉も紹介します。
公認スポーツ栄養士のKAGO食スポーツ代表の田畑綾美さんが教えるのは、おやつでも栄養が摂れる「クルミ入りきな粉あめ」。きな粉やナッツを合わせることで不足しがちな栄養素、ミネラルや食物繊維などをとることができます。
また、日当山温泉にある、車イスに座ったまま湯舟に浸かれる温泉も紹介します。
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