秋のキノコともずくの酸辣湯すーぷ

野菜料理

鮭と山芋のレンジ包み蒸し

魚料理

お豆たちのドライキーマカレー

ご飯

豚ニラもやしのレンジ炒め

肉料理

切り干し大根の和風カレーコールスロー

野菜料理

海老と豆腐のレンジ蒸し

魚料理

もやしと春雨の酢のもの

野菜料理

レアヨーグルト

デザート

豚もやしロールの冷し中華風

肉料理

青じそとじゃが芋の和風イタリアン

野菜料理