プロ技レシピ

魚介のグリル 和風仕立て

シェフならではのアイデア料理をご紹介。

今回は、城山ホテル鹿児島 鉄板焼 楠の木下泉料理長です。

焼き加減が難しい魚介のグリルですが、焼き目をつけたあと蒸し焼きにすることで、ふんわりとした仕上がりになります。和風のソースと合わせ、あっさりと召し上がっていただけるメニューです。

材料(4人分)

材料
分量
白身魚(アラなど)
4切れ 120g
イカ
8切れ・80g
小海老
4尾・60g
貝柱
2ケ・60g
アサリ
16ケ・300g
オリーブオイル
60cc
日本酒
160cc
塩コショウ
適量

ソース

材料
分量
カツオだし
400cc
淡口醬油
15cc
少々
片栗粉
15g
少々
青さのり
30g
えのき茸
60g
白しめじ
40g

手順一覧

1

フライパンにオリーブ油を入れ、塩コショウした白身魚を入れて焼き色をつける

2

イカ、小海老、貝柱を入れ、さらにソテーする

3

あらかじめ日本酒で蒸したアサリを出汁ごと一緒に入れる

4

えのき茸、白しめじを入れる

5

カツオだしを加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける

6

器に具材を盛りつけ、残ったソースに青さのりを入れ、軽く混ぜたものをかけて出来上がり

ポイント

  • 少量の水溶き片栗粉を入れて、とろみをつけることで、食材と絡みやすくなる
  • 火を止めてから青さのりを入れることで、香りが引き立つ