10/30（月）は▽栄養プラスワン！簡単健康レシピ▽閉幕かごしま大会

ＫＡＧＯ食スポーツ代表の田畑綾美さんがアスリートレシピを紹介するコーナーでは、酵素が豊富に含まれる「グリーンパパイヤ」を使ったツナサラダを紹介します。栄養を効率的にとることができる一品。

また、鹿児島県で初めて開催された全国障害者スポーツ大会「燃ゆる感動　かごしま大会」を振り返ります。