9/12(火)は▽肉みそ和風チンジャオロースー▽生徒に人気の調理実習レシピ

料理コーナーでは、フライパン一つでできる肉味噌あんの和風チンジャオロースーを作ります。ピーマンとたけのこを手軽においしくできる、ごはんが進む一品。

また、「ママ友ねっとわ～く」では家庭科の先生であるママ友が調理実習で生徒にも人気の手打ち焼き餃子レシピを紹介します。

他、柴ちゃんおすすめの逸品、最新天気など。