10/2(月)は▽さっぱりかぼすのサケご飯▽秋とランチと日当山温泉

料理コーナーでは秋鮭のかぼすご飯を作ります。シンプルな材料でもひと手間加えることで味わい深い献立に！今が旬の脂ののった鮭をさっぱりといただくレシピを紹介します。

投稿動画「全力応援みんスポ」では月間賞の発表。

また、温泉ソムリエアンバサダー財津三奈が自撮りで温泉を紹介する「ジドリセン」のコーナーでは秋のお出かけにおすすめな日当山の温泉旅館・野鶴亭を取材しました。その他最新気象情報など。