7/18(火)は▽生中継・今何してる？▽牛肉！がっつりミートソース

「中継・かごしまの4時今何してる？」今回向かうのは南洲神社・六月灯。この夏、縁日を楽しみたいあの人が六月灯をレポートします。

「ラクうまごはん」では、イタリアンチーズがとろ～りとかかったチキンのトースター焼きを作ります。トースターで簡単にできる一品。

また、「ママ友ねっとわ～く」では、「男の牛肉がっつりミートソース」を紹介します。

その他最新お天気情報など。