チャチャッと男メシ

調味料一つで肉じゃが

焼き肉のたれで、パンチのある肉じゃがにチャレンジします。

材料

材料
分量
豚のこま切れ肉
100g
じゃがいも
1個
人参
1/3本
たまねぎ
1/4個
焼き肉のたれ(醤油ベース)
大さじ5
100ml

作り方

1

じゃがいもは一口大、人参は乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。

2

耐熱容器に豚のこま切れ肉、切った野菜、焼き肉のたれ、水を加え混ぜ合わせる。

3

ラップをしてレンジ600Wで6分加熱する。

4

加熱したらいったん取り出し、全体をかき混ぜ、ラップをせず600Wで6分加熱。

5

具材に火が通ったら粗熱をとり、器に盛りつけて完成!