チャチャっと男メシ

2種のオートミール餅

今話題の栄養満点なあれを使ってこちらを作ります!

材料

材料
分量
オートミール
50g
100ml
片栗粉・砂糖
各大さじ1
《トッピング》
 
きな粉
大さじ2
砂糖
大さじ1
少々
濃口しょうゆ
大さじ1
海苔
1枚
サラダ油
適量

手順一覧

1

ボールにオートミール、片栗粉、砂糖、水を入れよく混ぜます。

2

レンジ600wで1分30秒加熱し、取り出したらまとまるまで練ります。

3

まとまったら手に水をつけて食べやすい大きさに成形します。

4

ビニール袋にきな粉、砂糖、塩を入れたら、オートミール餅を半数入れ振って全体にきな粉をまぶします。

5

フライパンに、油を薄く引いたら残りのオートミール餅を入れ、両面焼きます。

6

両面焼けたら、しょうゆを入れよく絡め、海苔で巻きます。

7

きな粉餅と磯辺焼きを器に盛ったら完成!