ニラブリ

作り方

1

ブリは一口大に切って塩こしょうをした後、片栗粉をまぶす。

2

ニラは5cmの長さに、もやしは根を取る。

3

フライパンに油を熱し、もやしを強火で炒め、一度取り出す。

4

空いたフライパンでブリを炒める。

5

もやしとニラを加えてさらに炒める。

6

最後に、めんつゆを加えてでき上がり。