12/7(木)は▽男メシ！調味料ひとつで「和風エビピラフ」▽高校生が島料理を学ぶ

料理コーナー「チャチャっと男メシ」では、調味料は〇〇だけ！炊飯器で簡単にできる「和風エビピラフ」を作ります。

龍郷町の「エフエムたつごう」からは、島の郷土料理を学ぶ高校生の様子をお伝えします。

また、クリスマスのホームパーティーにおすすめの酒やパンなど、クリスマス情報も。