7/5(火)は▽夏にうまい！焼きナスささみのバンバンジー風サラダ

いますぐ食べたい！ラクうまゴハン」のコーナーでは、食欲が落ちる季節でもおいしく食べられるレシピを紹介。夏野菜のナスとささみを使ったバンバンジー風サラダを作ります。

また、沖永良部島のケーブルテレビからは、100歳の元気なお年寄りの話題を紹介。

この他、気象予報士による詳しいお天気情報をお伝えします。