3/27(火)たんぽぽ健康塾『アサリのカレー』最終回
健康をテーマにお送りしてきた「ぽぽナビ」火曜日。 ぽぽダンスと週替わりで、季節の健康話、ツボや食べ物、中華武芸の動きなどをご紹介...
３月１３日（火） 肝を養う その３
今日は、肝を養う動き 「八卦掌」 皆さんもご一緒に～ 効きますよ👍🏻
2/27「肝を養う～その2～」目の疲れにいいツボとは？
たんぽぽ健康塾 「肝を養う」 今日のご質問は「目の疲れにいいツボを知りたい」というもの。 前回、目は肝とつながって...
2/13「肝を養う～その１～」食欲を抑えるツボとは？
たんぽぽ健康塾、２月と３月は「肝を養う」がテーマ。 併せて、皆さんからの「こんな症状に効くツボ教えて」というご質問にもお答えして...
1月23日（火）腎を養う その４
腎の養生話の最後は、食養生について。 腎は、水の属性を持ち、水分が多い臓器。 「寒」が入ると水分が固まってしまい、気も津液も動き...
1月9日（火）「腎を養う」その３
今月も先月に引き続き「腎を養う」おはなしです。 冬、身体を侵しやすい外邪は「寒」。そして、五臓の中で、この「寒」が入りやすい臓器...
12月26日（火）「腎を養う」その２
今日も腎の養生話。 腎が寒にあたると、お腹も腰も冷えて、頻尿、便秘、下痢、腰痛などが起こる･･･というのが先々週のお話でした。 ...
12月12日（火）「腎を養う」その１
12月と1月のテーマは「腎を養う」おはなし・・・。 冬、身体を侵しやすい外邪は「寒」😱。 そして、五臓の中で、こ...
今日のたんぽぽ健康塾は「合谷、十宣」をご紹介！
今日のたんぽぽ健康塾では、自然堂迫田治療院の迫田修市さんにお話を伺いました☝ 紹介するのは、「合谷」と「十宣」。 ...
“呼吸法”で肺を元気に！体の裏表にある檀中穴と霊台穴！
今日のたんぽぽ健康塾では、 自然堂迫田治療院の迫田修市さんにお話を伺いました☝ 今月は「肺」に関する...