先週、視聴者さんから「甘いものが苦手な旦那様のために
甘くないバレンタインレシピを教えてください」とメールをいただきましたので
甘くないチョコレシピにしてみました。
チャチャッと男メシ
スウィートステーキ
材料 (2人分)
- 材料
- 分量
- 牛肉(ステーキ用)
- 2枚
- にんにく
- 1片
- 塩コショウ
- 適量
- 牛脂
- 1個
- バター
- 10g
ソース
- 材料
- 分量
- ビターチョコ
- 10g
- 赤ワイン
- 大さじ3
- 中濃ソース・ケチャップ
- 大さじ1
手順一覧
- 1
常温に戻したステーキ肉を筋切りします。
- 2
フライパンに牛脂とバター、スライスしたニンニクを入れ、ニンニクが薄く色づき、香りがついたらニンニクを取り出しておきます。
- 3
ステーキ肉に塩コショウをして強火で両面に焼き色がつくまで焼いたら、アルミホイルに包み余熱で火を通します。
- 4
ステーキを焼いたフライパンの油をふき取ったら、赤ワインを煮立たせてアルコール分を飛ばし、チョコを入れ溶かします。
- 5
チョコが溶けたら、中濃ソース・ケチャップを加えて少し煮詰めます。
- 6
ステーキを器に盛りソースをかけ、にんにくをトッピングしたら完成!