チャチャッと男メシ

子どもと一緒に麻婆

材料

材料
分量
豆腐
1丁
豚挽き肉
50g
にんじん
1/2本
醤油・砂糖
各大さじ1と1/2
400ml
水溶き片栗粉
適量

調味料

材料
分量
長ネギ
1/3本
おろしにんにく・おろししょうが・豆板醤
各小さじ1
みそ
小さじ2~お好みで
酒・ごま油
各大さじ1
ラー油
お好みで

手順一覧

1

にんじんはみじん切りに、豆腐はさいの目切りにしておきます。

2

後入れ調味料のラー油以外の材料を耐熱容器に入れ、よく混ぜたらレンジ600wで40秒加熱しておく。

3

フライパンに少量の油を入れたら、豚挽き肉・にんじんを炒めていく。

4

ひき肉に火がとおったら、水と調味料を入れる。

5

少し煮たら、豆腐を入れ少し崩すように混ぜ、再度、ひと煮立ちさせる。

6

煮立ってきたら水溶き片栗粉を入れとろみをつけてベースの子ども用は完成!

7

子ども用と大人用にわけたら、大人用には後入れ調味料を混ぜて、お好みでラー油をかけて完成!