ちょっと不気味なトマトソース焼きそば

手順一覧

1

紫キャベツはざく切り、紫玉ねぎ・パプリカは薄切りにし、サラダチキンは食べやすい大きさに切ります。

2

耐熱ボールにトマト缶、コンソメ、ケチャップ、ソース、バターを入れたら軽くラップをしてレンジ600wで1分30秒加熱します。

3

フライパンに油を入れたら、紫キャベツ、紫玉ねぎ、水を入れ炒めます。

4

紫色の水分が出てきたら、中華麺を入れほぐしながら炒めます。

5

麺の色が変わったら、塩コショウで味付けをします。

6

器にトマトソースを敷いて、炒めた麺を盛り、サラダチキン・パプリカを乗せたら完成！